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2020“寒露”具体时间几点几分 寒露是什么意思?寒露吃什么养生

2020-10-08 09:08:27 来源:一点就转国内外网址大全 - 由[一点就转]整理

  据《中国天文年历》记载,北京时间10月8日3时55分,二十四节气第一次出现带“寒”字的“寒露”。此时,霜染红叶,杂树萧疏,蝉蝉无声,夜凉如水。xVT一点就转

  天津社会科学院历史学研究所研究员、历史学研究所研究员罗澍伟介绍,“寒露”是二十四节气中的第十七个节气,是反映自然界温度变化的节气,也是一种由凉转冷的表现。古书《月令七十二候集》云:“九月节时,露气寒,必凝也。也就是说,在寒冷的夜晚,地面上的露珠会结成霜。如“白露”节气象征着冷热之分,“寒露”则代表着冷冷之分。xVT一点就转

  《寒露》时节,北方已经呈现出深秋的景象,天气日渐寒冷,鸿雁列队南迁,雀鸟消失,各种菊花开得如火如荼。xVT一点就转

  他说,从"寒露"到"霜降",北面霜染红叶,南面蝉蜕荷残,秋色绚烂,美丽极了;广大农村进入了秋熟作物收获、越冬播种的大忙季节,石榴、山楂、柿子等果实成熟,枝头挂满,累累果实醉人。xVT一点就转

  「冷露」时节,冷风乍起,少雨干,寒气容易侵入人体。Rongo建议,这个季节可以遵循“养阴防燥,润肺益胃”的养生原则,多吃些润肺清心、清肺生津的食物,如葡萄、桔子、蜂蜜、柿子等。因为温度降低,空气干燥,感冒病毒的致病力增强,要坚持锻炼,适时添衣,不要再赤膊露体或赤脚穿凉鞋,要特别注意腹部、后背及脚的保暖,防止感冒的发生。(记者周润健)xVT一点就转


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